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しっかり散歩

奴(=PM2.5)が来てない日は、

自分の運動のためにも、茶々のためにも、

しっかり散歩するようにしています。

7歳の茶々は、人でいうなら四十路半ばの中高年です。

さらに先の高齢期を見据えて、この時期に、

体力をつけておくことはとても大切なことかと・・・。

私も茶々も、しっかり歩いて、遊んで、美味しく食べるscissorsがモットーです。

 

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この日は、1時間半のロングな散歩。

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しばし休憩中。

ぷっくりした横顔、か・な・り好きですheart04

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たまには乙女チックなショットもnote

 

いっぱい歩いて、楽しく遊んで、お腹すいたね。

で、お母しゃんは、また食べ過ぎるのでありましたcoldsweats02

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dollarレッツ・おつりの一部を義援金箱にチャリン♪dollar

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↑ご訪問ありがとうnote

 ポチッとヨロシクお願いしますhappy01

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