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トンネルの出口が見えてきた

連日の暑さの源である太平洋高気圧のおかげて

やっと肌の調子が上がってきた。

毎日、暑い昼日中に徒歩や自転車で外出し

大汗かいているのも 効を奏していると思う。

湯水の如く湧き出ていた汁は もうどこからも出ない。

赤身を帯びた炎症も ほぼ消えた。

夜間 シーツに落ちる皮の量も うんと減った。

自転車にも 座って乗れるようになった。

ここまで 本当に遠かった。

こんなふうに書くと、

すっかり良くなったと思われがちだけど そうじゃない。

まだまだ肌の色は普通じゃないし、

全体的にザラザラしてるし、

ごわごわぼこぼこの部位だって残ってる。

でも、ようやく大阪に帰っても、

やっていけそうな状態にまでこぎつけた。

 

私の場合、回復のカギはやっぱり運動と汗。

暑いさなか、自転車や徒歩で出かけ、大汗をかく。

屋上で縄跳びとか、ちょっとした運動をして汗を流す。

そんなふうに過ごしていたら、肌が潤ってきた。

 

ただ、若いころは、暑い夏が来たら、みるみる良くなり、

どこにもアトピーの痕跡がないくらいにまで回復したものだけど、

今回は、そうはいかない。

とてもスローペースだ。

その辺が、年齢のせいかな・・・。

歳をとる=回復するのに時間がかかる、、、だそうだから。

 

ここから先は、気長にいこう。

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アトピー」カテゴリの記事

コメント

よかったですね~
怜草さんの努力、努力、努力の
結果ですよ
その努力はみんなができるものじゃない
と心底思います。金メダルもんです。

我家の主人も今日の治療で
少し前に進めた変化がありました。
ほんのちょっとの変化で
完全回復までにはほど遠いけど
この積み重ねが大切ですよね。

大阪に帰って生活できるって
大きな前進ですね。

今日は怜草さん、主人のダブルで
良い報告なんでうれしい

投稿: めぐ | 2012年8月 4日 (土) 00時45分

良かったです〜
ほんとうに頑張りましたね。その頑張る力を私も欲しいです。どうしたらそんなに頑張れるのですか??

ところで、ちょっと質問なのですが、汗をかいた後の処理はどうしてますか?
温泉があればすぐに入る事はできるかもしれませんが、お家とかではすぐに流してますか?
私はやはりすぐに流したい気がするのですが傷が水にしみて痛いく、流した後は激乾燥します。汗には良い成分も含まれているという話も耳にして、流さずそのままにしてみた事もありますが、どうもどっちも自分には?という感じ…。
運動すると蕁麻疹もすごいのですが、やはり運動頑張ろう!って思っているんです。
怜草さんはどうしてるかなって知りたいです。よろしくお願いします。

投稿: モトコ | 2012年8月 4日 (土) 13時22分

よかった~! がんばったかいがありましたね。ほんとによかったです。

大阪で待ってますね~(^-^)/

投稿: ブルリ | 2012年8月 4日 (土) 15時48分

《ブルリさんへ》

ありがとう!
またランチしましょうね
o(^-^)o

《モトコさんへ》

ちょっと汗ばんだ程度なら そのまま放置してます
ポリエステル100%のTシャツを着ているので ベタベタすることなく すぐ乾きます

大汗かいた後は ここでは温泉に入ってるし 自宅では シャワーを浴びてます

私は どんどん汗をかいていると 肌がしっとりしてきて お風呂上がりも あまり乾燥しなくなるんです
汗をかくことで、肌の自浄作用が高まるみたいで、炎症も引いていきます

汗をそのままにしていて 痒みが起きるようなら 流した方が良いかも…です

《めぐさんへ》

ご主人さま 良かったですね
(^∀^)ノ
めぐさんの支えがあればこそ ですね
このまま順調に上がっていきたいですね

投稿: 怜草 | 2012年8月 4日 (土) 19時33分

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