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運動 してみるか

身体中が突っ張るため 遠ざかっていた運動を 再開することにした。
ここには身体を温めてくれ、代謝を上げてくれる温泉があるけど、自宅に戻ったら、自力で上げるしかないのだ。
とは言え、ぎこちない動きしかできない身、いつまで続くか自信ないけど、とりあえず今日から運動することにした。
縄跳びを持参したので、今日は普通に2000回と二重跳び24回。去年、ここに来た時は、スキップすらできず、二重跳びなんて一回もできなかったことを思えば、今回は体力も温存できてるし、ずいぶん元気だ。
もう一度、頑張ってみよう。

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コメント

ひぃぃ2000回て??
やっぱり動いているんだね(笑)

投稿: mayu | 2012年3月 8日 (木) 22時43分

えぇーーすごっ
縄跳びってめっちゃしんどいです
2000回も跳んだらヘトヘトなります~

投稿: まゆ | 2012年3月 9日 (金) 00時01分

まゆさん&mayuさんへ

時間にしたら20分くらいだよ(^∀^)ノ

私もしっかりせにゃいかん!と
心に思うことがあったのよ
また近いうちに記事にするね
(^O^)

投稿: 怜草 | 2012年3月 9日 (金) 16時35分

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