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ロング サイクリング

アトピーは十人十色。症状の出方も 回復パターンも みんな違う。

私の回復パターンのキーワードは「汗」。
日常的に 汗をダラダラかく季節になると まるで潮がひくように 症状が消えていく。
その夏が来る前に つまり 今の時期にやっておくべきこと…それは 汗が出やすい身体にしておくこと。
特に 炎症がある部位からは なかなか汗が出ないものだ
それを少しでも改善し 汗の道をつけておくこと! それが今の私のやるべきこと。

ってことで ようやく雨があがった今日の午後 隣の そのまた隣の市まで ロングなサイクリングに出かけた
片道15Kmぐらい、所要時間一時間半
目指すは 紫陽花の寺!

遠かった(∋_∈)
でも 行って良かった♪
今まで いろんな場所で紫陽花を見て 写真を撮って来たけど 今までで一番だったから
o(^-^)o

ただ 帰り際 あの距離を今からこいで帰らねばならないと思うと テンションが下がった
f^_^;

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アトピー」カテゴリの記事

コメント

  高校生時代は171(西国街道)日帰り往復とか、放課後須磨浦公園とか平気(交通事情も良かった)でやってましたが、最近は常に帰り道をイメージしています。

 大阪平野は天井側が多く川を越えるのが大変だし、高低差の少ない川を遡ると帰り道が辛い。

 折りたたみの自転車を買って復路は電車にしようかと考え中です。

投稿: メタボ万歳! | 2011年6月21日 (火) 08時21分

メタボ万歳さんへ

凄い!自転車少年だったのですねo(^-^)o
自転車は一番好きな乗り物で 琵琶湖一周とか したいです

投稿: 怜草 | 2011年6月21日 (火) 19時35分

やるべき目標があるっていいですよね^^
私は元気と1時間30分散歩に行って
へたばってました(笑)

投稿: めぐ | 2011年6月22日 (水) 23時39分

めぐさんへ

一時間半の散歩とは凄い!
元気くん 大満足ですね
o(^-^)o

投稿: 怜草 | 2011年6月23日 (木) 21時08分

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