« めちゃうま、茶々ご飯♪ | トップページ | 大丸ピーコック、お世話になってます »

身体に良くて、美味しくて・・・

漢方の「身土不二」の考えにのっとったお店、「C’s Garden Cafe」

リンクしてるのは中山店だけど、私が時々行くのは千里山店。メニューやお店の雰囲気が少し違う。千里山店は「北摂の101軒」というグルメ本に載ってるよ。

身土不二とは、「人と土は一体である」「人の命と健康は食べ物で支えられ、食べ物は土が育てる。故に、人の命と健康はその土と共にある。」という捉え方だそうだ。

P8310172 ¥780のプレートのランチを2度食べたことがある。

ご飯は十二穀米、サラダは新鮮、スープは味わい豊かで、丁寧に作ってあることがよく分かる。スープと言ってもカレーみたくドロッとしている。

ご飯かパスタ、どちらかを選び、それにかけて頂く。

メニューにはそれぞれのスープの効能が書かれている。免疫力UP、眼の疲れをとる、冷えの軽減、肌が荒れに効果あり、など。

ハチミツ入りの食前酢も嬉しいね♪ 有機栽培のコーヒーもあるよ。

ただ、私にとっての難点は、量が少ないのよね~、腹六分目ぐらいにしかならないもん。

まさか2枚目のプレートを注文するわけにいかないし・・・がまん、がまん。

そして、ケーキ類も充実しているのだ!

嬉しいことに

  • 牛乳は丹波氷上の低温殺菌牛乳
  • 卵も丹波氷上の「せせらぎ」
  • ケーキに食物繊維を練り込むことで急激な血糖値の上昇を防ぎ、腸内環境も整える
  • 上白糖の使用は極力控え、ハチミツとオリゴ糖、羅漢果を使用していて、低カロリー
  • 保存料、化学調味料、着色料は一切なし、自然の素材のみ使用。

だからといって値段が高いわけではない、ほとんどが200~300円台だ。

私好みのあっさりした甘さで、美味しいの!

今日は茶々の1歳の誕生日ということで、張り切って買いに行ったってわけ。

あっ、でも茶々は人間用のケーキは食べないよ~、ワンコ用のケーキもアレルギーが心配なので見送ることにした。

いいじゃん、いいじゃん、飼い主だけでお祝いのケーキを食べたって! (^^)

要するにケーキを食べる口実が欲しいワケさ。

で、肝心の茶々のお祝いはと言うと、、、昨日のメチャうま「アラご飯」+いつもより少し上等なお肉をちょびっとあげたよーん。

なんか、このところ、美味しいモノの話しばっかりだなぁ、それに私も甘い物を食べ過ぎだ~。また明日から控えようっと。  

|

« めちゃうま、茶々ご飯♪ | トップページ | 大丸ピーコック、お世話になってます »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

お気に入り」カテゴリの記事

コメント

茶々ちゃん、お誕生日おめでとう~~\(^o^)/
若いな、いいな、茶々ちゃん!ピチピチ娘!
そらの1歳のときは・・・尖っていました。極道ですわ、あと軽かった。もっと痩せてました(笑)

体によさそうなメニューですね。
あっさりしていて美味しそう。
私には腹何分目でしょう?梅田にもあるんですね。

投稿: そら | 2006年9月17日 (日) 22時37分

そらちゃんママへ

どうもありがとう(^^)
そうですか、そらちゃんは極道並に尖ってましたか。見てみたかったなぁ。
市内の東の方にパピヨン専門のドッグカフェがあるんだってね。
なんでも、花屋さんとドッキングしていて、パピヨンのブリーダーさんが経営しているとか。この話、先日トゥトゥヴィヴァンに行ったときに、あるパピヨンのパパから聞きました。いつもケンちゃんやそらちゃんを見ているので、そのパピヨンちゃんがとても小さく感じました~。「これでも大きい方なんだけどなぁ。」とおっしゃてましたが、なんのなんの、まだまだ甘い!と心の中でつぶやいた私でした。

投稿: めりはり | 2006年9月18日 (月) 11時50分

某パン工場や某大学の近くですね。よく車で前を通ります(~o~)
ハルくんはそこのパピヨンのブリーダーさんの所の子ですよ。高いんですよ~ハルくん。
たしかアークくんもそこの出身です。

そらちゃんは吠えてしまうので残念ながらドッグカフェに行けません(^^ゞ
人間ばかりならおとなしくしているのですが・・・
ところで柔道のワールドカップ、イライラします。一本がないとフラストレーションがたまります。

投稿: そら | 2006年9月18日 (月) 20時51分

そらちゃんママへ

あの辺にあるのですか、今度探してみようっと。

柔道、残念な結果だったねー。
ま、課題を早く見つける事ができて良かったと解釈しましょう。

投稿: めりはり | 2006年9月19日 (火) 08時44分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 身体に良くて、美味しくて・・・:

« めちゃうま、茶々ご飯♪ | トップページ | 大丸ピーコック、お世話になってます »