寝相、七変化♪

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↑はみ出しております(^^;

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ピッタリサイズのベッドのはずなのですが(^o^;)

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↑ベッドが斜めになってます(^^;

素材が軽すぎて、安定感に欠けてる⁉️

夏仕様の涼しげなベッドに変えてから、寝相が面白い茶々です(^.^)

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事故は怖い

ついさっき、コンビニ駐車場入口で、鼻血を出してうつ伏せで倒れている60代の女性を見た。

意識はあって、警察官の質問に答えていた。

救急車を待っているのだろう。

横には自転車が転がっていた。


1週間くらい前には、近所の道路で、横転している軽自動車を見た。

反対車線に見事にひっくり返ってた。


事故やケガは、一瞬で人生を180度変えてしまう。

急いでる時こそ、深呼吸をして、気持ちのゆとりを取り戻そう❗

慌ててる時こそ、何も省かずいつも通りに❗

今一度肝に命じようと思った。

皆さんも、どうかご安全に🎵


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日照は大事

1993年の大冷夏の再来か⁉️

そう心配されるほど、関東は日照不足のようですね。

昨日のニュースで、枝豆の実が大きくならなかったり、桃が腐ったりと、農作物にも影響が出始めているとニュースで知りました。

大阪はどちらかと言うと雨が少なく、梅雨らしくないなーという印象なので、今日もお日様が眩しく、暑かったのですが、関東はやはり曇り空だったのでしょうか。

1993年の時のように、米不足になっては大変❗

どうか関東の空にお日様が顔を出してくれますように🍀

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再び自分の足だけで歩けるようになりました♪

腰部脊柱管狭窄症を発症したのは、

忘れもしない4月29日のことでした。

当時は、20~30m歩くと太ももはお尻に締め付けられるような痛みが出現し、立ち止まらずにはいられませんでした。

駅のホームの端から端まで休まずに歩くこともできませんでした。

一生このままだったら・・・と思うと目の前が暗くなりました。

 

頼みの綱だった整形外科で処方された薬は全く効かず、

ますます途方に暮れました。


そんな時、ワン友さんのお母様が同じ病気で、

近所の鍼灸院に通って治ったという話を聞いたのです。

すがる思いで予約を入れ、週一のペースでこれまで8回通いました。

4回目までは効果のほどは自分では分かりませんでした。

それが5回目以降、シルバーカートなしで、

痛みなく歩ける距離がだんだん伸びてきました。

 

痛みなく近所のスーパーに行けた!

郵便局まで行けた!

電車に乗って、二駅先のショッピングモールまで行き、ウロウロできた。

駅のホームの端から端まで休まずに歩くこともできた!

茶々の散歩のショートコースを歩けた!

そして、今朝は茶々の散歩のプチロングコースも歩けたのです!

時間にして40分!

一度も痛みが出ることはなく、休まずに歩き通せました。

 

私の場合、今回の病の元凶は、カチンコチンに凝り固まった大腿部と臀部の筋肉でした。

ずれているのは腰椎ですが、その事よりも、

あまりにも筋肉が柔軟性を失っていて痛みが出たのです。

鍼の先生曰く、「もしあなたの太ももとお尻の筋肉だけを取り出せたら、釘が打てますよ~」と(^_^;)

まるで岩と化している筋肉を砕くかのごとく、

毎回50本近い本数の鍼を打ってくれました。

50本のうち15本くらいは、身をよじるくらい痛くて、

手に汗握るのはもちろん、体中から変な汗が出ます。

先生は「痛かったら遠慮なくおっしゃって下さいね~」と優しく言って下さるので、顔をゆがめながら「痛-い!!」と叫びますが、

叫んだところで手を緩めてくれるはずもなく、

治療が終わる事には疲れ果て、

体中汗だくで猛烈な痒みと闘いながら帰路に就くのです。

 

その猛烈な痛みも、筋肉が緩んでくると徐々に緩和されるようです。

これまで何度かアトピーで鍼治療を受けたことがありますが、

痛みは全くなく、1回の治療で打つ鍼は多くても10本程度でした。

今回の治療は、私の鍼の概念を覆す内容ですが、効果は抜群!

この先生と巡り合えたことを心から嬉しく思っているのです。

ワン友さんに感謝です♪

 

先生がおっしゃるには、

鍼治療はあくまでもきっかけを作るだけで、

治すのは患者さんの力なのだそうです。

 

再びカチンコチンの筋肉に戻ることがないよう、

適切な運動と、しょっちゅう太ももやお尻の筋肉を、

ローラーや自分の手でもみほぐす事が大事。

これからも、テレビを見てる時や入浴中に実行していこうと思います。

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今でも大食らい?

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実はお蕎麦が大好き♪

本当はおにぎりが2個付いているんだけど、糖質の摂りすぎになるし、食べきれないかもなので、1つ減らしてもらった(^^;

若い頃は、お蕎麦+カレーライスでもペロリと平らげたのにな(^o^;)

私にも食が細くなる日が来るなんて、思ってもみなかったな~(^.^)

30代の頃、回転寿司で22皿くらい食べてたけど、今は何皿食べられるだろう?

空腹なら、10皿はいける気がするf(^_^)

50代にしては大食らいかもしれん(^_^)v

 

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佐藤錦、やっぱり美味しい

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友達と山形物産展に行きました(^o^)

目的はこれ!

佐藤錦が三個乗ってるサクランボジェラート♪

うーん、やっぱり美味しい~(^-^)/

佐藤錦は、我が人生で三度目、5年ぶりくらいです(^o^)

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夫へのお土産はお酒♪

他にもずんだ餅など、とっても美味しかったです(^.^)

あー、甘いモノ、食べすぎた~(^^;

ま、たまにはいいかf(^_^)


阪急梅田駅2階、改札内の一画で7/9まで。

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明日から7月

なんということ!明日からもう7月。

あっという間に半年が過ぎてしまいました。

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まさにこんな心境です(笑)↑ 

 

4月下旬までは何となくボーっと過ごしてしまったような・・・。

てへっ (^_^;)

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4月下旬以降は、色々なことが起きてバタバタ。

茶々の腎臓病、その治療に週4~5日通院。

私の腰部脊柱管狭窄症、週一の鍼治療&リハビリ。

3年ぶりの持病悪化で、痒みや痛みが四六時中付きまとう毎日。。。

ようやく生活のリズムができてきた感じです。


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天王寺動物園のホッキョクグマのイッちゃんを見習って、

笑顔で後半の半年を乗り切って行きたと思います。

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おっ、シャッターチャンス♪

オシッコシートの上ではありますが(^_^;)

とても良い表情をしていたので、

大急ぎでミラーレス一眼を引っ張り出して撮りました。

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いつも茶々を撮るのはスマホかコンデジ。

たまには良いカメラでも撮ってあげないと、、、ね(^・^)

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穏やかだで満足気な表情♪ 可愛いな~(^.^)←親バカ炸裂


腎機能の指標となる数値は相変わらず異常値ですが、

おかげさまで、よく食べ、よく歩き、普通のシニア犬の暮らしぶりです。

本当に病気?という感じです。

こんな日がずっと続きますように。。。

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気分一新

明日か明後日、ようやく梅雨入りしそうな関西です。

最も遅い梅雨入りになるのだそうです。


ジメジメのシーズン到来の前に、

家中のカーテンを洗濯したり新し物と替えたりしました。

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ここは私や茶々が主に過ごす部屋です。

今までは濃いブラウンの落ち着いたカーテンでしたが、気分一新。

大好きな新緑の森をイメージした明るい色を選んでみました。

なかなか山に行けないので、部屋だけでも、、、(^_^)


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これは夫が主に過ごす部屋のカーテン。

風に揺られて、あらら、こんなことに^^

どちらの部屋も南向きで、夏は気温がグングン上昇します。

なので、遮光性の高いカーテンにしてみました。

うん、これまでよりも少し涼しく感じます。

これは期待できそうです♪

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こんなに近くで会える♪

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キリンの幸弥(こうや)君、通天閣にKiss♪

 

持病のアトピー(というか、ステロイド依存性皮膚炎)と

腰部脊柱管狭窄症で、体中が痒くて痛い毎日ですが、

思い切って参加してきました!

年に一度の天王寺動物園のサポーターズイベントの

バックヤードツアーに♪

今回はサバンナ草食動物、カバ、ライオン&ブチハイエナのバックヤード巡りでした。

ただ巡るだけではなく、エサやり体験などもできるし、

至近距離で動物たちに会えるので、毎回とてもワクワクします。

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こちらは「エランド」というウシ科の動物です。

ニンジンや枝葉をあげました。

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キリンにも順番に枝葉や粒状のエサをあげます。

キリンの唇は、驚くほど柔らかいのですよ~♪

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こんなに近くまで来てくれます(^_^)

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まだ若いオスですが、大きいです。

人なら高校生くらいでしょうか。

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普段食べているエサの説明を聞いたり、、、

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寝室を見学したりもします。

ここは、前述のエランドのお部屋です。

閉園以降翌日の開園まではここで過ごします。

 

次はカバについて書こうと思います。

お楽しみに~♪

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«痒くて痛い毎日